Quién soy
Hola, soy Lorena
Soy Lorena González Leal, terapeuta Gestalt. Acompaño a personas y parejas desde mi consulta, el Centro de Terapia y Desarrollo Personal en Zaragoza, y online, estés donde estés.
Mi objetivo es acompañarte en tu propio proceso y ayudarte a reconocer y traspasar aquello que te atasca y te hace sufrir, encontrando alternativas a tu problema. Todo mi trabajo va dirigido a mejorar tu calidad de vida, de una manera humana, práctica, cercana y eficaz, aceptando y respetando en todo momento tu ritmo y tus circunstancias.
Mi enfoque
Trabajo desde la terapia Gestalt, que forma parte de la psicología humanista. Es un enfoque holístico e integrador: te mira como un todo, con tus emociones, tu cuerpo, tus pensamientos y tus relaciones. No se centra solo en aliviar el malestar, sino en desarrollar tu potencial y tus propios recursos para vivir con más plenitud.
Es un acompañamiento humanista, no sanitario. Si necesitas atención médica o psicológica sanitaria, te lo diré con claridad y podemos coordinarnos.
Cómo trabajo
En las sesiones presto especial atención a tus emociones y a su origen, a tu situación personal, y a los pensamientos y creencias que influyen en cómo vives lo que te pasa. Trabajamos con lo que aparece en el momento presente, también con lo que notas en el cuerpo, en un espacio seguro, confidencial y sin juicios.
Además, soy una persona altamente sensible. Sé lo que es sentir el mundo con intensidad, y eso me permite acompañar desde la comprensión y la delicadeza.
Si quieres saber más, te cuento qué es la terapia Gestalt y por qué el vínculo terapéutico es tan importante.
En qué puedo ayudarte
Lo que me inspira
Lo que dicen quienes han trabajado conmigo
Lorena es muy buena en crear un ambiente que te permite abrirte totalmente. (…) Sientes que se preocupa de verdad por tu bienestar.
Es una persona en la que puedes confiar plenamente. Jamás me he sentido juzgada por ella y todo lo ha tratado con mucho respeto y cuidado.
Empezamos cuando quieras
Lorena González Leal
Terapeuta Gestalt · Enfoque humanista e integrativo
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